記事一覧

フルコース

午前中


よもぎ蒸し 30分
あしもみ 20分
顔のマッサージ 10分





よもぎ蒸し 30分
ウォークマット 20分


自分の体重をかけて踏んでいくので、
身体に負担なく、しっかりほぐせます。


体質改善の夏休みになりそうです。

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ははのて

Author:ははのて
台湾式リフレクソロジー(若石)
黄土薬草蒸し
昔ながらの暮らしを取り入れ 日々を過ごしたい。