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月曜は

月曜は買い出し、下準備の日。

お野菜を蒸したり
お肉や魚を切って、塩麹漬けしたり
お豆を湯がいたり

これで、一週間、スムーズにいきます♪

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プロフィール

ははのて

Author:ははのて
台湾式リフレクソロジー(若石)
黄土薬草蒸し
昔ながらの暮らしを取り入れ 日々を過ごしたい。