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家での日曜日

午前中
私は、たまった片付けを


子供達は、箱にあったものを組み合わせて、ゲーム作って遊んだり、
外でバドミントンしたり



昼御飯は、たこ焼きと焼きおにぎり。




レモンを切って、



蜂蜜につけて、蜂蜜れもん♪

シフォンケーキや紅茶に入れる予定♪

おやつは

バナナジュース

バナナ、レモン、豆乳、梅どくだみ酵素、甘酒、砂糖。

断食してから、甘味が欲しいと全く思わなくなったので、私には甘すぎましたが、子供達には、好評でした☆


他にも、八朔酵素仕込んだり、鉄火味噌作ったり、パン作ったり。

いい日曜日でした♪

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プロフィール

ははのて

Author:ははのて
台湾式リフレクソロジー(若石)
黄土薬草蒸し
昔ながらの暮らしを取り入れ 日々を過ごしたい。